Il reflusso gastro-esofageo è una condizione patologica che prevede la risalita dei succhi gastrici lungo l′esofago. Ciò provoca fastidiosi sintomi gastrici ed extra-gastrici. Il rigurgito acido può essere causa di tante altre malattie, tra le quali l′asma da reflusso. I pazienti che già soffrono di asma, in presenza di reflusso, possono riscontrare attacchi asmatici scatenati proprio dalla risalita acida. Non sono ancora chiari i collegamenti tra l′asma bronchiale e il reflusso. La cosa certa è che la contemporanea presenza di asma bronchiale e reflusso innesca dei circoli viziosi che possono portare ad un peggioramento di entrambe le malattie. La cosa certa è che il reflusso peggiora i sintomi dell′asma e può essere considerato un fattore aggravante per la stessa malattia e questo avviene tramite una stimolazione nervosa vagale con attivazione di riflessi esofago-bronchiali. Allo stesso tempo, forme severe di asma possono accentuare reflusso poichè i fenomeni di broncospasmo tipici delle crisi asmatiche aumentano lo sforzo respiratorio, determinando aumento del gradiente pressorio tra addome e torace e facilitando il reflusso stesso. Ecco alcuni consigli utili: Alzare la testata del letto di 15-20 cm. Evitare di bere e mangiare nelle tre ore precedenti al sonno. Evitare cibi troppo liquidi, difficili da digerire, fritture, caffè ed alcolici. Evitare il fumo di sigaretta. Ovviamente recarsi da un medico per accertarsi del proprio stato di salute.