L′ipertensione è una condizione che predispone a molte altre malattie gravi come ICTUS e infarto e non va sottovalutata. Non è facile prevenirla perché i fattori che la causano sono parecchi e spesso combinati tra loro, ma la cosa più difficile è che si tratta di una patologia silente, che difficilmente si rivela. Per questo è necessario tenere sotto controllo la propria pressione arteriosa e modificare alcune abitudini di vita, cercando di ridurre il più possibile i fattori di rischio. Lìetà e la predisposizione genetica sono fattori non modificabili, ma alimentazione e stile di vita possono essere cambiati anche rapidamente: smettere di fumare; ridurre il consumo di alcol; ridurre il consumo di sale; seguire una dieta equilibrata, povera di grassi saturi; fare attività fisica regolare; seguire controlli periodici della pressione. La nostra farmacia mette a disposizione dei propri clienti il servizio di: misurazione della pressione; elettrocardiogramma (ECG) e holter pressorio e cardiaco.